Sagt och gjort

Igår lyckades jag faktiskt med att ha motionerat i mina träningskläder innan jag tog av mig dom. ''sprang faktiskt, av en ren händelse, precis 12 minuter så som Martina Haag i sitt vinterprat förespråkat. Men för att väga upp den korta rundan körde jag lite rygg och axlar med mina små hantlar från ÖB. Och hör och häpna, idag vaknade jag med träningsvärk i både vader, bröstryggen och axlarna! Med andra ord var det rejält på tiden. Jag som hoppas på och siktar på att springa sjukt massa lopp i år när säsongen väl drar igång. Nåväl, hoppet sägs ju vara det sista som lämnar människan, i värsta fall får jag väl hoppa över mållinjerna.. hehe..
#1 - - Faster:

:D